Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2504 kcal
|
Líp: 108,45g | Prot: 90,97g | Carbs : 296,38g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Котлета Домашняя, Макароны по Флотски, Помидоры, Яблоко Желтое. Jantar: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Батон, Виноград, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами. Snacks/Outros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|