Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 84,49g | Carbs : 62,94g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Lettuce. Jantar: Grilled Chicken, Lettuce. Snacks/Outros: Chocolate Wafers . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeea....
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