Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 80,02g | Carbs : 126,59g.
Pequeno Almoço: Shihlin XXL Chicken, Telur Dadar, Bakpia. Almoço: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Cabai Merah atau Rawit, Nangka, Shihlin XXL Chicken, Gery Saluut Malkist Chocolate, Keju Cheddar, Bakwan. Jantar: Bakmi GM Bakmi Jawa, Martabak Telur. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizkyAZ
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