Jornal de Darkwildwind, 11 set 20

Сегодня был light workout: 32 подтягивания, 40 кк байк, 32 гудмонинг 20 кг, 64 пресс на мяче, 32 румынская тяга 30 кг, 64 отведения на каждую ногу, 32 отжимания от пола, 48 маха гирей 8 кг)