32,1% Fett
94,2 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 22,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2685 kcal Líp: 160,14g | Prot: 119,04g | Carbs : 193,56g.   Almoço: Semmel, Aldi Bayerische Brezen, Schmälzle Debrecziner, Ponnath Münchner Weißwurst. Jantar: Marmelade, Nutella Nutella, Pfannkuchen. Snacks/Outros: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Spare Ribs, Heißer Kakao. mais...
2295 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,0 kg por Semana

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