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Weight is still 134 but feeling stronger and flatter in the tummy
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1330 kcal
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Líp: 70,96g | Prot: 109,25g | Carbs : 74,00g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Smoothie King Gladiator Smoothie (20 oz). Almoço: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ken's Steak House Ranch Dressing, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Skinless Chicken Breast. Jantar: Orgain Plant Based Protein Shake. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Agachamento - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Good news, girl! Stronger and fitter and... Flatter! 😁
11 set 20 por membro: melissatwa
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Lol hopefully it’s not just my mind playing tricks but I’ve been weight training daily !! Even did yoga and got a deep tissue massage yesterday
11 set 20 por membro: blessed0989
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11 set 20 por membro: newnamewhodis
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That’s wonderful friend 💪💜💚
11 set 20 por membro: jcmama777
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11 set 20 por membro: blessed0989
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Histórico de Peso de blessed0989
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