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Almoço do dia. Sobrecoxa de frango com saladinha de tomate. Pela primeira vez coloquei cúrcuma no frango e amei. nao interfere muito no sabor, mas estou incluindo cúrcuma na refeição por seu poder antinflamatório, já que corpo obeso é um corpo inflamado.
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815 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 52,45g | Carbs : 50,81g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Mussarela Light . Almoço: Pimentão Verde, Subway Cebola, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Lacta Bis (7g), Nestlé Sorvete de Chocolate. mais...
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 Comentários
Uso cúrcuma tbem. Gosto do sabor e do cheiro
11 set 20 por membro: Vera062
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Utilizo o curcuma em pó misturado ao gengibre em pó. Tomo meia colherzinha pequena pela manhã com 1 limão e 10 gotas de própolis. Shot em jejum
11 set 20 por membro: Leonete MCB
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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