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Semana perdida. A homeostase é inevitável. Com os devidos ajustes e acréscimo de mais 200kcal essa semana espero voltar a crescer. Bulking de 3700 kcal, rumo aos 80kg. Manter o foco!🎯
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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