1612 kcal Líp: 81,75g | Prot: 91,38g | Carbs : 122,66g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Tapioca com Manteiga. Almoço: Nestlé Farinha Láctea, União Açúcar Demerara, Aurora Leite Semi Desnatado, Morangos. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Cozido. mais...

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