Got the beautiful daughter working out with me as well !!
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1330 kcal
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Líp: 70,96g | Prot: 109,25g | Carbs : 74,00g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Smoothie King Gladiator Smoothie (20 oz). Almoço: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ken's Steak House Ranch Dressing, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Skinless Chicken Breast. Jantar: Orgain Plant Based Protein Shake. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Agachamento - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Good for you enjoy the company and the good health to come
12 set 20 por membro: ocean_girl
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12 set 20 por membro: blessed0989
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