|
po urlopie
|
65 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Líp: 18,17g | Prot: 15,68g | Carbs : 39,41g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Lidl Oliwa z Oliwek, Jajko, Lidl Hummus Klasyczny, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Rzodkiewka. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GorzkaGorzka
|