Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
57,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Líp: 50,77g | Prot: 42,82g | Carbs : 104,72g.   Pequeno Almoço: Melvit Płatki Owsiane Górskie,  Brzoskwinie. Jantar:  Biała Kiełbasa, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Jajko,  Żurek,  Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami. Snacks/Outros: Fuzetea Green Ice Tea Citrus, Snack Day Chipsy Zielona Cebulka, Milka Brownie & Berry. mais...
1780 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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