Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2013
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
921 kcal
|
Líp: 31,78g | Prot: 40,33g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Frozen Blueberries, All In One Shake-Chai. Almoço: Avocado Summer Roll, Salmon California Roll Brown Rice. Snacks/Outros: Apples, Raspberries, Coffee, Sodexo Curried Lentil Soup. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa Kay
|