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Makan siang
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1379 kcal
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Líp: 59,57g | Prot: 42,10g | Carbs : 168,19g.
Pequeno Almoço: Crackers , Peach. Almoço: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Jantar: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Snickers Snickers. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Aeróbica - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
12 set 20 por membro: dindadesi
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sekitar 550 an ga si? kalo itu mie instan kek mie sedap Indomie sedap.
12 set 20 por membro: RIKE AYU ARISTA
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12 set 20 por membro: riniazk
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saran nasi kuning lebih joss sih utk sarapan 1 mangkok cuma 200 an kalori blm trmasuk lauknya yaa
12 set 20 por membro: aditiaaris
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Histórico de Peso de ismaellacasantos
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