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1004 kcal
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Líp: 36,42g | Prot: 112,12g | Carbs : 50,33g.
Almoço: 龜甲萬 薄鹽醬油, 空心菜, 甜椒, 水煮蛋, 維義 橄欖油, 香菇, 青江菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Jantar: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Outros: 拿鐵咖啡. mais...
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2451 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
週末晚餐就吃這樣
港覺有點心酸
等等不到9點就餓了啦🤣
12 set 20 por membro: 飆速宅男
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陪小孩吃完想吃的，媽媽聞一聞，認份的去7-11吃🤣
今天不一樣~是華泰名品城的7-11🤣🤣🤣
12 set 20 por membro: fanfan3146
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12 set 20 por membro: 飆速宅男
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哈哈，貪小便宜的心態，
看到7折感覺不買好像對不起自己😆😆
12 set 20 por membro: fanfan3146
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12 set 20 por membro: 飆速宅男
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