Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 37,08g | Prot: 57,56g | Carbs : 135,83g.
Pequeno Almoço: Fisherman's Friend Fisherman's Friend lozenge (sugar-free), Teh Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Es Teh, Richeese Hot & Spicy Chicken. Jantar: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Snacks/Outros: Keripik Tempe, Roma Malkist Krim Keju Manis, Pisang. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mediscalevina
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