13 set 20 por membro: Maridoraa
|
13 set 20 por membro: Amahai
|
Wow he super joh! Wat een prestatie. Ga zo door 👌🏽
13 set 20 por membro: AviaMar
|
13 set 20 por membro: a.feenstra1
|
13 set 20 por membro: Wikkie1977
|
wow das echt mooi! Wat gaf je motivatie?
13 set 20 por membro: MariMariMar
|
14 set 20 por membro: marie ellen em
|
13 km vind ik echt ver voor mezelf. Hoe lang heb je erover gedaan als ik vragen mag.
14 set 20 por membro: marie ellen em
|
Mijn 13 km tijd was 1.13.20 😉
14 set 20 por membro: Amahai
|
Wat was mijn motivatie? Terug komen op niveau. Als oud Marinier, sport docent en Personal trainer heb ik ook diepe dalen mogen kennen. Jaren lang ben ik op wilskracht doorgegaan. Uiteindelijk hield het bij mij ook op. Op zich grappig. Jaren lang mensen begeleid met burnouts. Deze ervaring neem ik mooi mee. Ben enorm dankbaar dit te mogen meemaken. Belangrijkste dat ik weer fit wordt. Dat is mijn drive en motivatie. De 20 kilo die eraf is mooi meegenomen, maar was niet het belangrijkste.
14 set 20 por membro: Amahai
|
Heb je de ALO of SIOS gedaan? 🙏🏽
14 set 20 por membro: AviaMar
|
Kakken tekort!! Rappe tijden 💪
14 set 20 por membro: MrChappo91
|
AviaMar,
Na het Korps ben ik begonnen met Fitvak Fitness Trainer A, daarna heb ik opleidingen afgerond bij PhysioFysics ( Medical fitness Instructor ) , NASM ( Personal Trainer ), Hormoonfactor Trainer ( voeding, hormonen , stress regulatie ) Functional Patterns en een heel scala aan losse cursussen .
14 set 20 por membro: Amahai
|
Ah gaaf hoor dat zal je nu iig goed helpen je eigen doelen te bereiken 💪🏽
14 set 20 por membro: AviaMar
|