Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 77,20g | Prot: 97,56g | Carbs : 140,94g.
Pequeno Almoço: Sladial Formel De Caramel, Урбеч Урбеч из Кунжута, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Гата Ереванская, Cheese Gallery Сыр Козий, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Йола Балык из Конины, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Семушка Бразильский Орех, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Минеола, Йола Балык из Конины, Семушка Кедровые Орехи, ВкусВилл Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Солью и Перцем, ВкусВилл Бюш Де Шевр. Jantar: Икра кабачковая, РИФ Тунец, Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Limpopok
|