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So I've went up and down this whole week. I know it's probably because it's shark week. 😩🦈 I will weigh in again on Monday but so far I'm at a plateau. 🙄😞
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148,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 93,17g | Prot: 75,80g | Carbs : 83,55g.
Pequeno Almoço: Keebler Multi-Grain Club Crackers, Water, Eggs (Large White Eggs), Butter (Original), Medium Cheddar Cheese. Almoço: Jasmine Cooked Rice, Frozen Broccoli Florets, Butter (Original), Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Water. Snacks/Outros: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Peanut Butter Banana Oats Protein Bar. mais...
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4444 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Curvaceous Cutey
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