Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 56,76g | Prot: 94,17g | Carbs : 50,36g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Physalis. Almoço: Frimesa Salsicha, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Churrasco. Jantar: Itambé Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaBerres
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