Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 32,69g | Prot: 69,20g | Carbs : 85,20g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saus Teriyaki, Nasi Putih, Brokoli. Jantar: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yopi mirandaa
|