Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 50,11g | Prot: 62,23g | Carbs : 114,08g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Foodspring Shape Shake. Almoço: Backwerk Panini Tomate Mozzarella . Jantar: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Ja Natürlich Feta, Greek Salad, Lettuce Salad with Tomato. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.pachner
|