Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 25,43g | Prot: 15,39g | Carbs : 58,74g.
Pequeno Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tomat Merah. Almoço: Labu, Wortel, Telur Goreng, Nasi Putih. Jantar: Alpukat. Snacks/Outros: Richoco Rolls, Cimory Yogurt Stroberi. mais...
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1514 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de putri2
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