547 kcal Líp: 14,87g | Prot: 24,41g | Carbs : 87,76g.   Pequeno Almoço:  Bengkoang,  Jeruk,  Pepaya. Almoço:  Sambal Matah,  Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu,  Nasi Merah. mais...

16 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
sukaa sekali liat menu makan nyaaa 
14 set 20 por membro: camello 15
Ehehe terimakasih, semoga bisa bermanfaat dan bisa jadi referensi juga yaa heheh 
15 set 20 por membro: teaterhiji
nasi merahnya biar pulen diapain kak masaknya? 
15 set 20 por membro: Mr Health
Itu yg sekarang, itu nasi merah d campur nasi item yahh. Tapi biasanya kalo nasi merah ya tekstur ya emng gituu sepulen apapun masaknya yaaa gak akan kayak nasi putih heheh, itu disebabkan karna kulitnya yg tinggi serat ituu yg nyebabin kurang pulen, jadi d nikmati ajaa yahh ehehe, paling kalo suka yg pulen, air nya agak lebih banyak lagi sedikit hehe,  
15 set 20 por membro: teaterhiji
Oh ya trus biasanya aku kalo udah masak nasinya di rice cooker, aku cabut listrik ya diemin sekitar 10-15 menit lalu udah itu angkat ajaaa, jadi jngan di biarin lama d tempat masak nasi nya gak bagus juga hehe, jadi biasanya aku angkat ketempat bekal nasi gitu, lalu simpen deh d kulkas kalo udah dingin nasinya hehe. Semangatt 
15 set 20 por membro: teaterhiji

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de teaterhiji


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.