Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 46,24g | Prot: 51,59g | Carbs : 106,63g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas Light, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, De Ruijter Vlokken Puur, Thee. Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Aldi Cervelaatworst, Rosbief, Jumbo Karnemelk, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus. Snacks/Outros: Banaan. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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