단백질 287g에
지방 92g... 오마이갓😭😭 내일 증량해도 할 말 없다

1958 kcal Líp: 82,75g | Prot: 256,24g | Carbs : 36,73g.   Pequeno Almoço:  달걀,  고등어, 두부. Almoço: 헬스꼬기 돼지고기 등심, 연어. Jantar: 오리 고기, 헬스꼬기 돼지고기 등심. mais...

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