Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Líp: 12,17g | Prot: 33,41g | Carbs : 7,89g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения. Jantar: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Dormir - 3 horas e 41 minutos, Google Fit - 20 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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