Jornal de Matteo0177, 14 set 20

Al lavoro.. insalatona con wurstel formaggio, insalata mista e carote!

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2104 kcal

Líp: 75,49g | Prot: 95,49g | Carbs : 232,33g.   Pequeno Almoço:  Caffè (Espresso),  Caffè (dalla Moca), Farina 00, Yogurt Magro 0,1%, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Uovo. Almoço: Doria Crackers Salati,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Formaggio,  Würstel,  Carote,  Insalata Mista Verde. Jantar: Coop Tonno al Naturale, Coop Mozzarella , Prosciutto Crudo, Peperoni, Pane tipo Rosetta,  Pomodoro Cuore di Bue,  Fagiolini Verdi,  Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Outros: Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra Biologico, Farina 00, Yogurt Magro 0,1%, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Uovo, Campari Spritz, Coop Fichi Freschi,  Banana, Yomo Yogurt Ciliegie e Amarene. mais...

2087 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...