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1821 kcal
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Líp: 85,65g | Prot: 153,62g | Carbs : 108,95g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Unsalted Butter, Egg (Whole), Egg White. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: KFC French Fries (Regular), KFC Perkedel, KFC Paha Bawah Crispy, KFC Chicken Wing Original Recipe, So Good Bakso Sapi. Snacks/Outros: Coffee, Roasted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Cantaloupe (Muskmelon). mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
best!!!dengan kuning telur yg msh meleleh...
14 set 20 por membro: Vanillate
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Histórico de Peso de richitandean
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