Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2666 kcal
|
Líp: 138,88g | Prot: 78,33g | Carbs : 268,84g.
Pequeno Almoço: Чай, Вареное Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Красная Цена Сыр Российский. Almoço: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Винегрет, Рис с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами. Jantar: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Любятово Подушечки Молочные. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|