|
44 dias de reeducação alimentar e menos 14,4kg graças a Deus. ainda falta muito mais cada kg a menos é uma vitória
|
536 kcal
|
Líp: 12,79g | Prot: 47,08g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas. Almoço: Frango Desfiado, Caldo de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Café, Alface de Folha Verde, Tomates, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maçã. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nannivenancio
|