44 dias de reeducação alimentar e menos 14,4kg graças a Deus. ainda falta muito mais cada kg a menos é uma vitória
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536 kcal
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Líp: 12,79g | Prot: 47,08g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas. Almoço: Frango Desfiado, Caldo de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Café, Alface de Folha Verde, Tomates, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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