Jornal de josephc0917, 15 set 20

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晚上吃好多竹筍排骨湯喝好多碗 😅😅😅

Visualizar Calendário de Dieta , 15 setembro 2020:

2547 kcal

Líp: 115,74g | Prot: 82,59g | Carbs : 299,37g. Pequeno Almoço: 義美無糖豆漿, 統一丹麥菠蘿可頌. Almoço: 米粉（煮熟）, 統一丹麥菠蘿可頌, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Jantar: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 豆花, 砂糖, 花生. mais...

3219 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

👍👍多吃點

15 set 20 por membro: 尼歐NEO

竹筍排骨湯不錯喔

15 set 20 por membro: ginalee0913

阿姨自己種的竹筍最後一批了好好吃

15 set 20 por membro: josephc0917

中間卷卷那個是小黃瓜嗎？

15 set 20 por membro: fanfan3146

豆干跟秋葵是必備的👍🏻

15 set 20 por membro: chia ling0519

@小兔子：那個是秋葵👍🏻👍🏻

15 set 20 por membro: chia ling0519

好長的秋葵😱😱😱 我看過的都短短的！！！

15 set 20 por membro: fanfan3146

這種秋葵很嫩很好吃😍😍

15 set 20 por membro: chia ling0519

嗯很嫩好吃😋

15 set 20 por membro: josephc0917


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