Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 42,60g | Prot: 63,40g | Carbs : 162,77g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Grapes, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%. Almoço: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Apple, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Chef Menü Salat Mischung Venezia, Chili Con Carne. Jantar: Vitasia Wok Sauce Curry, Chef Menü Wok Asia. Snacks/Outros: Cappuccino, Grapes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.pachner
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