Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 91,42g | Prot: 87,62g | Carbs : 203,92g.
Pequeno Almoço: Русский Сахар Сахар Прессованный, RIOBA Сливки 10%, Запеканка кексики. Almoço: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Outros: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, VitaLat Сыр "Боккончини" Копченый, Шашлык Куриный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|