48 подтягиваний, 48 отжиманий в кольцах с колен, 48 румынских тяг 25 кг, 16 протяжек и 32 overhead (приседания со штангой над головой) 10 кг + упражнения на мобильность) Выходим на новый уровень)

50 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Красотка 💪  
16 set 20 por membro: Sally Wayne
Спасибо) 
16 set 20 por membro: Darkwildwind
Огонь фото! Успехов, пусть тело радует!  
17 set 20 por membro: garbuha
Спасибо 😊  
17 set 20 por membro: Darkwildwind

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Darkwildwind


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.