Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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44,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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403 kcal
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Líp: 8,86g | Prot: 19,85g | Carbs : 58,13g.
Pequeno Almoço: Bruce Foods Louisiana Hot Sauce, Kroger Green Bell Pepper, Egg, Kirkland Signature Vitamin D3, Nature Made Vitamin C 1000mg, Spring Valley Biotin, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Dole Frozen Mixed Fruit, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Jantar: Tomatoes, Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb27713
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