Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 70,29g | Carbs : 177,01g.
Pequeno Almoço: Indofood Sun Bubur Beras Merah . Almoço: Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam, Sambal Goreng, Ayam Rica-Rica, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Makaroni. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pepaya, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Emina Cheese Stick, Kue Apem, Jeruk, Jeruk Nipis, Oatbits Strawberry and Yoghurt. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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