Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
245 kcal
|
Líp: 8,41g | Prot: 21,73g | Carbs : 20,33g.
Pequeno Almoço: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Морковь, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Чай, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadshvld
|