🍳 завтрак
|
1667 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 96,57g | Carbs : 203,29g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Масло Кукурузное , Перекресток Крылья Куриные Гриль, La Molisana Картофельные Ньокки. Jantar: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RLine Казеиновый Протеин. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Перекресток Арбуз. mais...
|
|
1323 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 55 minutos, Dormir - 5 horas e 5 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bindarova
|