Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2965 kcal
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Líp: 142,06g | Prot: 182,60g | Carbs : 220,83g.
Pequeno Almoço: DIA Bebida de Soja, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almoço: Ciruela, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Lomo de Cerdo Asado. Jantar: Pan Blanco, Hacendado Pollo Asado, Pescanova Palitos de Cangrejo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Outros: Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sunsum31
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