Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 99,38g | Prot: 85,58g | Carbs : 175,88g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Salatalık, Muratbey Lor Peyniri, Wasa Original. Almoço: Dardanel Light Ton Balığı, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Salatalık, Wasa Original. Jantar: Burger King Rodeo Whopper, Burger King Patates (Orta Boy). Snacks/Outros: Hindistan Cevizi, Kahve (Demlenmiş), Sek Probiyotik, Espresso Kahve. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeanrv
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