Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3104 kcal
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Líp: 105,92g | Prot: 197,84g | Carbs : 328,86g.
Pequeno Almoço: Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Banan, ICA Basic Äppelmos. Almoço: ICA Halloumi, ICA Gnocchi. Jantar: Grandiosa X-Tra Allt Capricciosa. Snacks/Outros: ICA Sojadryck, Tyngre Kasein Nötkräm, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, AXA Havregryn, Body Science Protein Bar Coconut Chocolate, AXA Havregryn, Body Science Casein. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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