Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 21,53g | Prot: 43,48g | Carbs : 149,35g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Kembang Kol, Bihun Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Bihun Goreng, Kembang Kol, Nasi Putih. Snacks/Outros: Semangka, Opak, Salad Buah. mais...
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2304 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 50 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Fitness (Treino) - 8 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 11 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SusiSriRahayu
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