Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 24,99g | Prot: 38,00g | Carbs : 94,18g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Castelo Sumo de Limão , Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Jantar: Panqueca Low Carb, Melão, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de popocardoso
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