Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2013
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 87,56g | Prot: 50,94g | Carbs : 70,36g.
Pequeno Almoço: Butter, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Jantar: Arrowhead Mills Puffed Wheat Cereal, Whipped Cream (Pressurized), Fit & Active Strawberry Banana Nonfat Yogurt, Boiled Egg, Bacon, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Scallions or Spring Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese. Snacks/Outros: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de minou8797
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