Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 77,16g | Prot: 123,59g | Carbs : 142,37g.
Pequeno Almoço: Tahu, Tempe, Ikan Teri, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Teri, Jagung Rebus, Telur Rebus, Kerupuk Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Outros: Pepaya, Taro Taro Net Seaweed, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mais...
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2545 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BuNBun SePTi
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