Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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100,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 96,66g | Prot: 99,68g | Carbs : 169,05g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Allinson Scandalous Seeds Wholemeal, Egg (Whole), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers (Thick Cut), Heinz Baked Beans. Almoço: Heinz Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Mozzarella Dippers, McDonald's French Fries (Large). Snacks/Outros: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KJblue86
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