Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 57,73g | Prot: 91,83g | Carbs : 201,87g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Рыбные Оладья или Котлеты. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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