Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 55,86g | Carbs : 65,33g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Nescafe Cappuccino. Almoço: Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Siyah Zeytin, Aldi Brötchen, Real Quality Spargel. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Aldi Hähnchen Schenkel. Snacks/Outros: Ülker Halley Classic, Pancar, Ceviz. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...... ......
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