Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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428 kcal
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Líp: 11,75g | Prot: 22,71g | Carbs : 55,00g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Sufresh Nectar de Laranja. Almoço: Subway Alface, Heinz Molho Caesar , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Jantar: Liv Up Frango Grelhado, Subway Alface, Liza Molho Caesar. Snacks/Outros: Hortifruti Suco de Laranja. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bloomxxdd
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